TEPPEI'S AQUA 4

商品コード:
FR894
販売価格(税込):
4,400
関連カテゴリ:
FiT-i
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出演者: 脇坂哲平
ジャンル: アクア
収録時間: 46分

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出演インストラクターからのメッセージ

皆さんこんにちは。インストラクターの脇坂哲平です。今回はアクアビクスのコリオをご紹介していきます。
皆さんはアクアビクスのレッスンの際、レイヤリングの中に移動は入っていますか?今回は移動のバリエーションを私なりにまとめてみました。どうしても横移動だけなど、ただやみくもに移動するのではなく、前後の動きとのつなぎはスムーズなのか、単調ではないか。そういったところにも注目して見ていただけたらと思います。また、普段私はレッスンの際にマイクを使いません。お客様がコリオを理解し、スムーズに動いていただくために出すボディキューなどにもご注目いただければ幸いです。

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※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。

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